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克制不住想要分享  

2010-06-21 13:58:00|  分类: 瑜伽分享 |  标签: |举报 |字号 订阅

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陈亚    发表于2010年06月20日 21:02 阅读(31) 评论(4) 分类: 瑜伽分享 权限: 公开
克制不住想要分享 - 陈亚 - 陈亚的博客
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     今天中午写了上面的日志,情绪有点低落,中午娟的同事们为我们准备了简单的聚餐,我都没什么胃口.下午上课,老师有一段关于瑜伽与自由的引导,话我记不得了,大意就是打开身体的空间,进入内在,享受生命.让我们的生命变得饱满,有质感,去接受现实中存在的所有,让自己真正的不抗拒,活在当下,融入到KULA中,放松,通过呼吸让自己变得饱满,让自己真实的本性漫漫展开,最终让心获得自由.这些话就象是讲给我听的,当ANUSARA的唱诵开始的时候,我感到自己心底的那一点纠结轰然打开,眼泪顺着脸夹滑落下来,是的我一直在抗拒某些东西,一些看不顺眼的人或事,没有真正让自己去接受,我想很多同学也受到了触动,所以下午的练习能量特别强,老师让我们做了很多互动的练习,大家彼此开放,信任,完成很多配合的高难动作.我第一次在唱诵时流泪,也第一次体会到自己和当下这个KULA的联接,体会到因为有我这个KULA有不同,我很感激老师,他一直在演绎着打开迎接恩典,不抗拒,接受,用他的爱温暖,滋润着大家,在他身上我看到爱的力量.当练习完,课程结束,大家坐下来分享时,看着每一张生动的面孔,我心中充满着不舍和爱.

      我突然升起一种责任感,很想在广州创造一个ANUSARA基础培训,我自己出来培训相对容易,但要引进老师来做培训是相当有压力的,以我目前馆的面积和实力简直就是天方夜谈,但这一刻的冲动我就鼓起勇气和老师请求,老师的时间排不出来了,但我会继续感召老师,我觉得我有责任把这么好的流派带进广州,分享给尽可能多的人.我要创造一个ANUSARA的KULA.

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