回应瑜伽与性丑闻
2012-4-17 20:34:27 阅读8 评论0 172012/04 Apr17
这两天都有学员来问关于新快报报道的“瑜伽与性丑闻”，开始我没太在意，因为每样东西红了自然会遭流言，但是学员说你还是看看吧，好像挺负面的，今天中午一位会员拿了报纸来给我看，她说现在不敢跟朋友说去练瑜伽了，怕她们笑话，看来影响还是很大的。
我不去评论新快报用五个大篇幅来评论关于瑜伽与性丑闻是否合适，引经据典似乎很权威，这里面那些真哪些假我不知道，我只能代表自己的观点，就像今晚在老干瑜伽课堂上我分享的：任何事物都有两面，取其精华去其糟泊，我相信自己的真实体验，瑜伽练习让我精气神都提升，随着体式提升的还有心的开放、柔软，对人对事能开放地接受，和身边人的关系更好，包容心、理解力、正面能量和智慧都在提升。至于JOHN FRIEND的事情，我之前写过一篇文章《把人和事分开》，然后我就放下了。至于哪些人因为练习瑜伽而有性丑闻，我个人观点
我不去评论新快报用五个大篇幅来评论关于瑜伽与性丑闻是否合适，引经据典似乎很权威，这里面那些真哪些假我不知道，我只能代表自己的观点，就像今晚在老干瑜伽课堂上我分享的：任何事物都有两面，取其精华去其糟泊，我相信自己的真实体验，瑜伽练习让我精气神都提升，随着体式提升的还有心的开放、柔软，对人对事能开放地接受，和身边人的关系更好，包容心、理解力、正面能量和智慧都在提升。至于JOHN FRIEND的事情，我之前写过一篇文章《把人和事分开》，然后我就放下了。至于哪些人因为练习瑜伽而有性丑闻，我个人观点
儿子成人宣誓仪式
2010-11-1 21:43:48 阅读59 评论0 12010/11 Nov1
今天参加儿子学校组织的成人宣誓仪式,见证了他们的成人宣誓,我参加过两次儿子学校的宣誓仪式,第一次是初三时的中考宣誓,记得当时我们和儿子的高中目标是华师附中,就是在那一次我被感动了,记不得当时的内容只记得当天我热泪盈眶,回来就动员老公让儿子自己做主吧,结果留在了铁一中.这次是成人宣誓,场面也激动人心,我的热情也上来了,我发言的时候我自己都觉得自己的声音充满了能量和感情.后面作为家长代表和老师们一起颁发成人证书给同学们,我告诉自己投放真诚,祝福,鼓励和欣赏给我颁过的孩子.
一路走回来的路上感到脚步都特别轻盈,心情也很快乐,想起我十八岁的时候,没有一个仪式,少年和成人对我来说没有明显的界限,是自然过渡的,成人是在离家求学时才深刻体会出来,因
儿子给我的功课
2010-11-1 21:42:21 阅读52 评论0 12010/11 Nov1
前几天在办本杰明老师工作坊时,儿子告诉我11月1号是他们学习举行成人宣誓仪式问我能否参加,我一算刚好从云南回到广州,我说可以,他高兴了,问我能否讲话,学校想有家长讲讲话,我说讲话就不讲了,参加就行,儿子又说你不是在励进经常分享吗?那也捧捧场啊,分享一下,听他这一说,我想也没问题,不就是分享吗?在励进学会了用心来讲话而不是脑,我说好,答应了,又过了两天他追我要讲稿,我说分享要什么讲稿,他说只有一位家长分享的机会,他好不容易才帮我争取回来的.我说你还嫌你妈不够忙吗?还给我去揽这么麻烦的事情回来.儿子说要知道只有一个名额啊,现在争取回来总不能又和老师说不讲吧,那多没面子.那几天我实在忙,忙回普洱的事情,根本没时间想这事,我说那等我回云南在慢慢写,反正到时候准时参加就是了,我临上飞机的早上他还交代我要早点写完,要交给老师先审核.这件事让我头痛了好几天,我从没在这么正规的场合拿着讲稿来
有效
2010-10-21 9:08:35 阅读67 评论0 212010/10 Oct21
很多朋友一直不明白我为什么不断在学习?昨天有位朋友说只要有心,处处都能悟.根本不需要这么辛苦的到处学习.是的,我完全认同生活中只要有心,处处都能悟.人,生活的过程也是成长的过程,每一件事,身边的每一个人都有值得学习的地方.只是很多东西是碰到钉子,付出了代价才醒悟,许多的悟是零碎的,要自己串起来还需要些时间和火候,可能穷其一生所悟的东西是别人早就总结出来的,为什么不让自己先学习别人的经验,在此基础上再加进自己的理解和觉悟到的智慧不是更有效吗?而且学习不是乱学,是清晰自己的现状,知道自己将来如何发展,欠缺什么之后的理智,大胆的选择.我什么都不舍得,但学习是我最舍得的投资,当五年前我决定要把后半辈子投入瑜伽行业时,我很清晰自己的不足---年龄大,身体条件差,起步晚....,所以我从不放弃跟其他老师学习的机会,包括本市的老师,我有几乎所有当时广州专业瑜伽馆的卡,跟好的老师学习,学习打开
为什么练瑜伽
2010-10-21 9:05:16 阅读113 评论0 212010/10 Oct21
昨天有位新朋友来体验我的瑜伽课,因为是第一次,所以比较吃力,课后她问我感觉到自己身体沉重,笨拙,很累又僵硬,能练吗?我说当然能练,每一位第一次走进瑜伽课堂的人都如此包括我,关键是问自己我为什么想练,可能出于想锻炼,可能出于想减肥,可能出于想达到内心的平静,可能出于........,瑜伽的包容性很强,不论你出于什么目的,都可以走进瑜伽,但随着坚持练习,你会发现收获远比开始的期望大,我发现自己在每个阶段对瑜伽的理解都有些不同,在目前我的理解早就超越了锻炼,形体....,我感觉瑜伽对于我来讲,更意味着耐心,坚持,勇气及自我的接纳.让我的心开放并柔软容许宇宙里美好的流来支持我,让我顺服,让我学会满足,感恩,及爱.